Burnout NachsorgeAKTIV ist eine Tertiärprophlaxe, die Menschen nach einer klinischen und therapeutischen bzw. während einer therapeutischen Behandlung auf ihrem Gesundheitsweg begleitet!
Bei
- Sport und Bewegung, die Natur als Kraftquelle nutzen
- Genusstraining
- Entspannungstraining
- Instrumentelle, mentale und regenerative Belastungsprävention
- Zeitplanung und Prioritäten setzen
- Gesunderhaltende Faktoren wie personale und soziale Ressourcen verbessern und
nutzen
- Konfliktmanagement
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